Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Aydan Biri, Koru Hastanesi’nde düzenlenen toplantıda sağlıklı yaşlanma konusunda kıymetli bilgiler paylaşarak bayan hastalıklarına ait değerlendirmelerde bulundu.

“Kötü beslenmeyeceksiniz, sigara içmeyeceksiniz. Sigara, menopoz yaşını belirleyen değerli faktörlerden bir tanesi. Genetik de menopoz yaşını belirleyen değerli faktörlerden bir tanesi. Ancak ondan daha kıymetli olan sigara ve yeme içme alışkanlıklarınız. Çok daha tesirli. Şayet dışarıdan bir enfeksiyon, bir müdahale, işte bir kemoterapi, radyoterapi üzere yumurtalık rezervlerini bozan bir şey yaşamadıysak, beslenmeyi çok öne almak lazım. Erken menopoza sokan şey, kanser riski de oluşturuyor. Bir de Türkiye’de mesela 40 yaşın altındaki bayanlarda göğüs kanseri oranı da çok yüksek. Dünyaya nazaran, beş bayandan biri; göğüs kanseri olan bayanların beşte biri 40 yaşın altında. Bu sayı dünyada bu türlü değil.”

Türkiye’de “sigara içmeyen bayan yok gibi” diyen Biri, antrenman, düzgün beslenme ve alışkanlıkların gözden geçirilmesinin üç ana sağlıklı yaşlanma ögesini oluşturduğunu, dördüncü ögenin ise hormonlar olduğunu belirtti. Disiplinli bir idmanın kalp, beyin ve kemik sıhhati açısından hormona bile üstün gelebileceğini tabir eden Biri, “Ama ikisini birlikte veriyorsanız 10 numara” dedi.

Geçmişte yalnızca kanser ya da kronik hastalıklar sebebiyle yumurtanın ziyan göreceği tedavilerde yumurta dokusunun donduruluyordu. Fakat Türkiye’de evlilik yaşının ilerlemesi önemli riskleri beraberinde getirdi. Prof Dr. Biri, yumurta dondurma teknolojisinde yaşanan iki büyük kırılımı ve Türkiye’deki mevcut durumu şu sözlerle aktardı:

Türkiye’de ötelenen annelik ve evlilik sebebiyle yumurta dondurma sürecine talebin gitgide arttığını kaydeden Biri, “30’lu yaşlardan sonra, bilhassa kişinin bir evlilik gündemi yoksa, kesinlikle buna daha çok itina gösterdiğini rahatlıkla söyleyebiliriz. 42-43 yaşındaki bir bayanın gebeliği ile 33 yaşındaki bir bayanın ya da 23 yaşındaki bir bayanın gebeliğinin riskleri birebir olmuyor. Bedensel yaşlanma ve ileri yaşlara gebeliğin ötelenmesi önerdiğimiz bir şey olarak söylenemez. Ancak evlilik talihi olmayan ya da evliliği öteleyen bir bayan için de biyolojik malzemesini, genetik gerecini, bebek sahibi olabilme malzemesini saklamak kıymetli. Zira bu rastgele bir hücre değil” sözlerini kullandı.