Uzmanı uyardı: Meskendeki bilinmeyen tehlike akciğerlere ziyan veriyor

Akciğer sıhhati, sadece enfeksiyonlardan değil, günlük ömürde maruz kalınan çevresel faktörlerden de direkt etkileniyor. Akciğerlerin bedenin hayati organlarından biri olduğunu vurgulayan Medipol Üniversitesi Pendik Hastanesi’nden Dr. Öğr. Üyesi Melahat Bekir Külah, oksijen alımı ve karbondioksitin bedenden uzaklaştırılması üzere temel yaşamsal işlevlerin akciğerler sayesinde gerçekleştiğini söyledi. Hem sağlıklı bireylerin hem de teneffüs hastalığı bulunan şahısların akciğer sıhhati konusunda şuurlu olması gerektiğini belirten Dr. Külah, yalnızca virüs ve bakterilerin değil, günlük ömürde fark edilmeyen birçok çevresel faktörün de akciğerleri olumsuz etkilediğini tabir etti.

Sigara dumanına maruz kalmanın ister etkin ister pasif içicilik halinde olsun, hava yollarında önemli tahribata yol açtığını belirten Dr. Külah, “Sigara dumanı astım ve KOAH üzere kronik hastalıkların gelişimine taban hazırlıyor. Öte yandanyaz aylarında ağır kullanılan klimaların tertipli bakımının yapılmaması ve filtrelerinin temizlenmemesi de önemli sıhhat problemleri oluşturuyor. Yeniden uygun nem oranının sağlanmaması durumunda toz ve küf mantarlarına bağlı akciğer hastalıklarıortaya çıkıyor. İç ortamın gereğince havalandırılmaması isevirüs, bakteri, toz ve kimyasalların teneffüs yollarına daha kolay ulaşmasına sebep oluyor” dedi.

Ev ortamında çamaşır kurutmanın nem oranını artırarak küf oluşumuna yer hazırladığını belirten Dr. Külah, gözle görülmeyen küf sporlarının teneffüs yoluyla akciğerlere ulaşarak önemli enfeksiyonlara yol açabileceğini söyledi. Çamaşır suyu, tuz ruhu ve ağır deterjanların denetimsiz kullanımının akciğerlerde tahrişe neden olabileceğini vurgulayan Dr. Külah, özellikle alerji ve astım hastalarında bu hususların hastalığın alevlenmesine yol açabileceğini tabir etti.

Dr. Külah, “Günlük kâfi su tüketimi akciğer sıhhati açısından büyük ehemmiyet taşıyor. Su, bronşların içindeki mukusu daha akışkan hale getirerek teneffüs yollarının nemli kalmasını sağlar ve enfeksiyon riskini azaltır. Fakat kâfi su tüketilmediğinde mukus ağırlaşır, teneffüs yollarında kuruluk artar ve bu durum enfeksiyon riskini yükseltir. Ayrıyeten tozlu ortamlarda çalışan şahısların kesinlikle gözetici ekipman kullanması gerekir. Aksi halde mesleksel akciğer hastalıkları ortaya çıkabilir. Nizamlı antrenman de akciğer kapasitesini artırır. Hareketsiz bir ömür ise kapasite kaybına yol açar. Bu nedenle günde en az 40 dakika yürüyüş yapılmasını öneriyoruz” dedi.