Yanlış ellerde sakata gelmeyin

Hastaların hareket kabiliyetinin artması, felç sonrası düzgünleşme, ağrı kesicilere gereksinimi azaltma üzere değerli takviyeler sunan fizyoterapi ve rehabilitasyon, yanlış ellerde tam manasıyla faciaya sebep olabilir. Son periyotta toplumsal medyada mantar üzere türeyen fizyoterapi uygulamalarının riskli olduğuna dikkat çeken Fizyoterapi Uzmanı Yiğit Burak Deste, “Sosyal medyanın tesiriyle alanında uzman olmayan bireyler tedavi sürecinde yer almaya başladı. Fizyoterapistlerin yalnızca hastalıkların olumsuz tesirlerinin giderilmesinde değil, bireye özel hakikat idman programlarının uygulanmasında da kıymetli misyonu var. Antrenman sırasında uygulanan yanlış hareketler kas ve iskelet sisteminde sakatlanmaya sebep olabilir. Bunun önüne geçmek için uzman fizyoterapistlerden takviye almak şart” dedi.

Toplumun uzman olmayan şahısların uygulamaları nedeniyle ziyan görebileceğini söyleyen Deste, “Bu tedaviler Sıhhat Bakanlığı’nın onayladığı merkezlerde 4 yıllık fizyoterapi ve rehabilitasyon kısmını bitirmiş uzmanlar tarafından yapılmalı. Toplumsal medyada karşınıza çıkan ve kendisini uzman diye tanımlayan şahıslar gerekli eğitimi almamış olabilir. Bu mecralarda gördüğünüz her uygulama sizin sıhhatinize yeterli gelmeyebilir. En yanlışsız tedavi için Sıhhat Bakanlığı’nca onaylanmış tedavi merkezlerini tercih edin” tavsiyesinde bulundu.

Günümüzde hareketsiz yaşama şartları, berbat beslenme, teknoloji bağımlılığı üzere nedenlerle kas ve iskelet sistemindeki güçsüzlüklere bağlı oluşan rahatsızlıkların arttığını hatırlatan Deste, “Bu rahatsızlıklar ve ameliyatlara bağlı gelişen meselelerin giderilmesinde fizyoterapi son derece değerli. Bireylerin hareket kabiliyetini koruyup geliştirmekten sorumlu bir bilim alanı olan fizyoterapi, ameliyat sonrası eski istikrara kavuşmak, hareket kabiliyetinin artırılması, felç sonrası güzelleşme, yaralanma ve travmayla ortaya çıkan sonuçlardan kurtulma, yaşla birlikte gelişen sıhhat sıkıntılarının idaresi konusunda hayati kıymet taşıyor” diye konuştu.

Ortopedik ameliyatlardan sonra yapılan fizyoterapinin hastaların daha kısa müddette güzelleşerek günlük hayata dönmesini sağladığını anlatan Deste, “Operasyon öncesi fizyoterapi programları bedenin bu sürece hazırlanarak sonrasında oluşabilecek kas, iskelet, hudut ve damar rahatsızlıklarını en risksiz hale getirmeyi amaçlıyor. Tıpkı vakitte yapılan çalışmalarla operasyon sonrası periyotta meydana gelebilecek kas kütlesi ve eklem hareket açıklığı kaybının önlenmesi de sağlanarak, uzun vadede oluşacak sıkıntıların da önüne geçilebiliyor. Kas ağrısı yahut spazmları hafifletmek için masaj, sıcak yahut soğuk terapi, ılık su terapisi yahut ultrason terapisi üzere yollar kullanılıyor. Yapay bir uzuv kullanmak zorunda kalan hastalara eğitimler verilebildiği üzere, istikrarda kalma ve hareketi kolaylaştıracak baston, yürüteç üzere araçlarla ilgili de eğitimler sunulabiliyor. Fizyoterapi ister yanlışsız idmanlarla daha sağlıklı bir hayat sürdürmek için planlanmış olsun, isterse ameliyat yahut çeşitli hastalıkların tedavi süreçlerine katkı maksadıyla planlanmış olsun, bireylerin belirlenen programa uyması, belirlenen müddet kadar verilen çalışmaları yapması güzelleşme sürecini hızlandırıyor” değerlendirmesi yaptı.

Fizyoterapistlerin hastalıkların olumsuz tesirlerinin giderilmesinin yanında şahsa özel hazırlanan gerçek idman programlarının uygulanmasında da değerli vazifesi var. Antrenman sırasında uygulanan yanlış hareketlerle oluşabilecek sakatlanmaların önüne geçilmesinde de uzman fizyoterapistlerden dayanak almak gerekiyor. Deste’ye nazaran alanında uzman bir fizyoterapist, idman yaparken oluşabilecek ağrılı durumların giderilmesi için hastalara yol gösterici de olabiliyor.