Diş hassasiyetinin nedeni bu alışkanlık olabilir

Açıklamada görüşlerine yer verilen Bulucu, diş minesinde ve dokularında meydana gelen aşınmaların günümüzde giderek daha yaygın hale geldiğini, erken devirde fark edilmeyen aşınmaların ilerleyen süreçte diş hassasiyeti, kırıklar ve çene eklemi sorunlarına yol açabileceğini aktardı.

Dişlerin günlük kullanımı sırasında meydana gelen çok küçük husus kayıplarının vakitle gözle görülür düzeylere ulaşabildiğine değinen Bulucu, mekanik, kimyasal ve fizikî etkenlerin uzun vadede dişlerde kalıcı hasarlara neden olabileceğini vurguladı.

Bulucu, diş aşınmalarının genel olarak dişlerin birbirine sürtünmesine bağlı aşınma, yanlış fırçalama yahut dış etkenlere bağlı aşınma ve asit kaynaklı aşınma olmak üzere üç temel başlık altında incelendiğin belirterek, şunları kaydetti:

“Dişlerin birbirine sürtünmesine bağlı aşınma, olağan çiğneme sırasında da görülebilir. Olağan çiğneme sırasında dişlerde yıllar içinde yavaş ve tertipli formda meydana gelen unsur kaybı, doğal bir süreç. Fakat çene kapanışındaki bozukluklar yahut diş sıkma ve gıcırdatma alışkanlığı nedeniyle oluşan aşınmalar, olağandan fazla ilerleyebilir. Bilhassa geceleri görülen diş sıkma alışkanlığı, dişlerde önemli aşınmalara ve dişleri çevreleyen çene kemiğinde hasara neden olabilir. İleri seviyedeki aşınmalar, çene yüksekliğinin azalmasına ve vakitle çene ekleminde ağrı ile işlev bozukluklarına yol açabilir.”

Yanlış fırçalama yahut dış etkenlere bağlı aşınmaların en sık nedenlerinden birinin diş fırçası olduğunu aktaran Bulucu, bilhassa sert ve yatay hareketlerle yapılan fırçalamanın diş yüzeylerinde kalıcı hasara yol açabileceğine işaret etti.

Bulucu, “Diş fırçasına bağlı aşınmalar, en sık görülen aşınma tipi. Aşınmanın görüldüğü bölge, kişinin sağ yahut sol el kullanmasına nazaran değişebilir. Bu bölgeler ekseriyetle kama halinde görünür. İleri olaylarda diş kırıkları meydana gelebilir. Bu nedenle dişlerin yukarı-aşağı hareketlerle fırçalanmasını öneriyorum.” değerlendirmesini yaptı.

Asit kaynaklı diş aşınmasının bakterilerden bağımsız geliştiğini ve ağız ortamının asitlik düzeyinin düşmesiyle diş minesinde çözünmenin başladığını kaydeden Bulucu, yüksek asit içeren yiyecek ve içeceklerin sık tüketilmesinin riski artırdığını kaydederek, şu sözleri kullandı:

“Limon emme alışkanlığı, asitli meyvelerin sık tüketimi ve birtakım meyve sularının çok tüketimi, diş minesinde geri dönüşü olmayan kayıplara neden olabilir. Asit nedeniyle yumuşayan diş yüzeylerinin çabucak fırçalanması, aşınmayı artırabilir. Sık ve bol ölçüde meyve yiyen yahut kola ve meyve suyu tüketen bireylerin, bu çeşit besinleri aldıktan sonra dişlerini fırçalamak için 1 ila 1,5 saat beklemesi gerekir. Bu mühlet içerisinde tükürük, diş minesinin yine güçlenmesine yardımcı olur. Dişler az aşındırıcı özelliğe sahip macunlarla, yukarı-aşağı hareketlerle ve yumuşak ya da orta sertlikte bir fırçayla temizlenmeli.”

Bulucu, diş aşınmalarının büyük ölçüde önlenebilir meseleler olduğuna dikkati çekerek, “Asitli yiyecek ve içeceklerin dişlerle temas mühletini mümkün olduğunca kısa tutun. Gazlı içecekleri ağzınızda bekletmeyin, pipet kullanın. Meyveleri uzun mühlet emmeyin. Asitli yiyecek ve içeceklerden çabucak sonra dişlerinizi fırçalamayın. Dişlerinizi yumuşak bir fırça ve az aşındırıcı bir diş macunuyla nazikçe temizleyin. Eğitim en güzel savunma sistemi.” değerlendirmesinde bulundu.