Anasayfa / Sağlık / Soğuk hava değil kapalı ortam hastalık saçıyor

Hakkari Son Dakika Haberleri Hakkari Son Dakika Hakkari Haberleri
Sağlık
Soğuk hava değil kapalı ortam hastalık saçıyor

217 kez okunmuştur Yayınlanma Tarihi: 24 Aralık 2023 11:59 217 24 Aralık 2023

Soğuk hava değil kapalı ortam hastalık saçıyor

BEĞENDİM

ABONE OL

News

Soğuk havaların tam manasıyla hissedilmeye başladığı şu günlerde grip ve soğuk algınlığı üzere hastalıklar adeta pusuda bekliyor. Kuluçka mühleti 2-3 gün süren bu üst teneffüs yolu hastalıkları, hapşırma, öksürme, burun akıntısı ve yakın temas yoluyla basitçe yayılıyor. Kapalı yerler ise bu üzere hastalıkların yayılması için en uygun ortamı oluşturuyor.

“Virüsler uzun müddet canlı kalabiliyor”

Soğuk algınlığı ve gribe yol açan virüslerin dış ortamda 3 saate kadar canlı kalabildiklerini söyleyen Dr. Zeydan,

“Üst teneffüs yolu enfeksiyonları ortasında sıklıkla rastlanan bu hastalıklar beden direncini düşürebileceğinden kimi durumlarda beklenmeyen önemli problemlere bile kapı aralayabilir”

diyerek dikkatli olunması gerektiğini belirtiyor.

“Kronik hastalığı olanlar risk altında”

Kışın KOAH ve astım hastaları ile gebelerin soğuk algınlığına karşı çok daha dikkatli olmaları gerektiğini kaydeden Dr. Zeydan, “Bunun sebebi, bilhassa risk altındaki bu şahıslarda meydana gelebilecek kolay enfeksiyonların çarçabuk zatürre ve bronşit üzere önemli alt teneffüs yolu enfeksiyonlarına dönüşebilmesidir. Bu nedenle bilhassa KOAH ve astım üzere kronik hastalığı olanların hekimlerine danışmak şartı ile grip ve zatürre aşılarını aksatmamaları gerekir” diyor.

“Gereksiz antibiyotik kullanımı ziyan veriyor”

Yapılan çalışmaların bugüne kadar 200’ün üzerinde virüsün soğuk algınlığına yol açtığını gösterdiğini kaydeden Dr. Zeydan,

“Gelişen teneffüs yolları enfeksiyonlarının yüzde 80’i virüslerden, geriye kalan kısmı ise bakterilerden kaynaklanmaktadır. Lakin antibiyotikler yalnızca bakterilerin oluşturduğu enfeksiyon hastalıklarının tedavisinde kullanılır. Bu nedenle kışın teneffüs yolu enfeksiyonlarına yakalanan ortalama her 100 hastadan 80’inde antibiyotik tedavisine gereksinim duyulmaz”

diyerek gereksiz antibiyotik kullanımının yarar yerine ziyan verebileceğine dikkat çekiyor.

“Çocuklar daha sık hasta oluyor”

Soğuk algınlığının küçük çocuklarda yetişkinlere oranla çok daha sık görüldüğünü, bunun en büyük nedeninin ise yeniden kreş ve okul üzere kapalı yerlerde başka çocuklarla ağır biçimde bir arada olunmasından kaynaklandığını tabir eden Dr. Zeydan,

“Çocuklar bu üzere yerlerde virüsü daima birbirlerine bulaştırırlar. Bu nedenle yetişkinler yılda ortalama 2-4 sefer soğuk algınlığına yakalanırken çocuklarda bu sayı 6-7’ye kadar yükselebilir”

diyor.

“Bu tekliflere kulak verin”

Alınabilecek birtakım önlemlerle grip ve soğuk algınlığından kaçınmanın mümkün olabileceğini söyleyen Dr. Meriç Zeydan şu tekliflerde bulundu:

“Bulunduğunuz kapalı ortamları saat başı 10 dakika havalandırın. Toplu taşıma araçlarında maske kullanın. Ellerinizi su ve sabun ile sık sık yıkayın. Öksürürken ağzınızı mendille yahut kolunuzla kapatın. Öpüşerek ve tokalaşarak selamlaşma alışkanlığını terk edin. Nizamlı ve sağlıklı beslenin, C vitamini tüketin. Bol ölçüde su içmeyi ihmal etmeyin”